тренинги
ТРЕНИНГ "Я УПРАВЛЯЮ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ? ИЛИ ОНИ УПРАВЛЯЮТ МНОЙ?"
«Как управлять эмоциями?» - популярный вопрос. Чаще всего под ним подразумевают «как избавиться от «плохих» эмоций и научиться вызывать у себя хорошие?»
Эмоция, с одной стороны – это бессознательная оценка того, что происходит со мной, с другими людьми и в мире в целом. Это оценочная функция эмоции. Но есть еще одна: мотивационная. Эмоции – необходимый компонент любого действия, это и есть энергия, направленная на изменение ситуации. То есть при помощи эмоций мы оцениваем ситуацию и предпринимаем действия по ее изменению, если таковое требуется.
Приглашаю Вас вместе поразмышлять о наших эмоциях и о том, насколько у нас получается управлять ними в повседневной жизни...
ТРЕНИНГ "7 ШАГОВ К ИЗМЕНЕНИЮ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ"
Нам часто кажется, что нашему счастью что-то мешает: экономика, обстоятельства, отсутствие средств, времени….но так ли уж оно зависит от того, что мы имеем? Или источник внутри нас?
Если Вас не устраивает качество Вашей жизни, если Вы ищете выход из повседневной рутины, если задаёте себе вопрос "В чем смысл моей жизни?", если Вас не устраивает настоящее положение вещей,- давайте вместе изменять свою реальность!
Во время тренинга я поделюсь с Вами реальными шагами, благодаря которым уже скоро Ваша жизнь качественно изменится. Моя задача в данном тренинге - повернуть Вас лицом к Себе!!!